はむらさんけい日誌

河津桜と桜餅

 ここ数日、寒暖差が激しいですが暖かい日が増え春に近づいてきていますね。中庭の河津桜も見頃をむかえています。 
 桜といえば、桜餅を多く見かけます。お雑煮ほどではありませんが飲み込みづらさがあります。どの食べ物でもそうですが、しっかり噛む力や飲み込む力が必要となります。 
 噛む方は歯医者での検診や義歯の調整が、飲み込みの方は話すことや喉の筋トレなどで保つことができます。誤嚥予防についての書籍もでていますので、興味のある方は探してみてください。