【あなたの今を伝えたい】 
 
　これまで一緒に取り組んできた運動を一つひとつまとめ、ついに2冊の冊子になりました！ 股関節や腰の手術、肩の上げにくさ、脚長差など、ご本人と一緒に体の状態を確認しながら続けてきた運動です。 棒を使ったり、風船を使ったり、座って出来るもの、立って出来るもの、脳の活性化を期待するものなど内容はさまざま。 
　猛暑で外に出にくいこの季節だからこそ、ご自宅内でできる運動を無理なく続ける大切さを感じます。 涼しさが戻ってきた頃、またご家族と近所を散歩できるように、今できることを一緒に頑張りましょう！